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Müsli und das gesunde Frühstück
Müsli und das gesunde Frühstück
Eine der gesündesten Frühstücksvarianten überhaupt ist Müsli. Es macht lange satt und hält den Blutzuckerspiegel konstant hoch.
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Zuckersüße Desserts aus Melone
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Honigmelone, Cantaloupe-Melone, Charentais-Melone, Ananasmelone, Wassermelone: Melone ist nicht gleich Melone!
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Grillen
Der große Grillbereich

Grillen heißt der neue Volkssport der Deutschen im Sommer. Egal ob am Balkon, im Garten, am Strand oder auf einer Gartenparty - gegrillt wird was auf den Grill paßt.

Wissenswertes zum Grillen - im Überblick
Dampfgaren
Kochen mit Dampf

Das sogenannte Dampfgaren ist in aller Munde - und das zu Recht - ist es doch gesund und oft schmackhafter als mit einer normalen Zubereitung.

Wissenswertes & Rezepte zum Thema Dampfgaren
Abnehmen & Diäten
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Welche Diät hält was sie verspricht? Wir haben uns die bekanntesten Diäten genauer angesehen und die wichtigsten Vor- und Nachteile der einzelnen Diäten zum Abnehmen aufgelistet.

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