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CHOLESTERINARME REZEPTE

Bei erhöhten Cholesterinwerten spielt eine gesunde und vor allem ausgewogene Ernährung eine sehr große Rolle. Durch eine bewusste Ernährung kann der Cholesterinwert gesenkt werden. Dies gelingt besonders durch eine Reduzierung der tierischen Fetten in den einzelnen Speisen und somit Rezepten. Hier finden Sie die besten cholesterinarmen Rezept für eine ausgewogene und gesund, cholesterinarme Ernährung.

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	Forelle vom Grill Rezepte zum grillen von Forellen - die Forellen werden in einem speziellen Fischgriller oder in einer Alufolie auf das Grillrost gelegt.	28 Bewertungen Dauer 45 Minuten

	Spaghetti Aioli Spaghetti Aioli sind ein Klassiker aus der Italienischen Küche. Schnell gemacht und immer wieder gern gegessen ist ein Gericht nach diesem Rezept.	16 Bewertungen Dauer 25 Minuten

	Vegetarisches Chili con Carne Für alle die gerne würzig-scharf essen, aber auf Fleisch verzichten wollen, ist dieses Rezept für Vegetarisches Chili con Carne genau richtig.	13 Bewertungen Dauer 50 Minuten

	Gemüsefondue Gemüsefondue ist nicht nur für Vegetarier ein Genuss. Dieses Rezept überzeugt auch eingefleischte Fleischesser.	7 Bewertungen Dauer 30 Minuten

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	Apfelrotkohl Apfelrotkohl ist reich an Vitaminen und damit eine gesundes Gericht. Das diese Beilage auch noch schmeckt beweist dieses Rezept.	9 Bewertungen Dauer 45 Minuten

	Mediterraner Zucchinieintopf Ein schmackhaftes und gesundes Rezept aus der Mittelmeer-Küche: Mediterraner Zucchinieintopf.	14 Bewertungen Dauer 40 Minuten

	Griechischer Gemüsetopf Dieser Griechische Gemüsetopf wird auch "Briam" genannt. Nach dem Rezept wird das leckere Gericht im Backrohr zubereitet.	11 Bewertungen Dauer 150 Minuten

	Fischfilet im Bananenblatt Diese leckere Fischpäckchen können im Bananenblatt oder auch in der Alufolie zubereitet werden. Hier das raffinierte Rezept für Fischfilet im Bananenblatt.	10 Bewertungen Dauer 40 Minuten

	Chili mit Hühnerfleisch Chili mit Hühnerfleisch ist eine köstliche Alternative zum herkömmlichen Rezept mit Rind- oder Schweinefleisch.	5 Bewertungen Dauer 80 Minuten