CHOLESTERINARME REZEPTE

Cholesterinarme Rezepte
Bei erhöhten Cholesterinwerten spielt eine gesunde und vor allem ausgewogene Ernährung eine sehr große Rolle. Durch eine bewusste Ernährung kann der Cholesterinwert gesenkt werden. Dies gelingt besonders durch eine Reduzierung der tierischen Fetten in den einzelnen Speisen und somit Rezepten. Es ist ganz wichtig für die Gesundheit, bei hohen Cholesterinwertin ausgewogen und diätbewusst zu kochen.

Hier finden Sie die besten cholesterinarmen Rezepte für eine ausgewogene,gesunde und cholesterinarme Ernährung.
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beliebteste Cholesterinarme Rezepte [alle Rezepte]

Spargelcurry Spargelcurry

Ein tolles Essen für 2 ist das Spargelcurry. Der Geschmack vom Rezept erinnert ein bisschen an Indien.

42 Bewertungen
Dauer
45 Minuten
Kräuterforelle im Dampfgarer Kräuterforelle im Dampfgarer

Gesunde Kräuterforelle im Dampfgarer schmeckt einfach vorzüglich. Hierbei entsteht ein Rezept aus der Welt der Kulinarik!

146 Bewertungen
Dauer
40 Minuten
Simples Nasi Goreng Simples Nasi Goreng

Simples Nasi Goreng lässt sich in einem Wok ideal zubereiten. Ein tolles Rezept für ein asiatisches Reisgericht.

19 Bewertungen
Dauer
25 Minuten
Milchreis aus dem Dampfgarer Milchreis aus dem Dampfgarer

Zaubern sie doch mal Milchreis aus dem Dampfgarer! Ohne Stress kochen und noch dazu gesund. So muss ein Rezept serviert werden.

166 Bewertungen
Dauer
50 Minuten
Spargel mit Lachsfilet aus dem Dampfgarer Spargel mit Lachsfilet aus dem Dampfgarer

Für eine kalorienarme Ernährung ist die Zusammenstellung von Spargel und Lachs optimal. Das gesunde Rezept für Jedermann!

35 Bewertungen
Dauer
48 Minuten
Gemüse Reis Wokpfanne Gemüse Reis Wokpfanne

Gemüse Reis Wokpfanne ist ein sehr gesundes, vegetarisches Rezept, denn beim schnellen garen im Wok bleiben die Vitamine sehr gut erhalten.

82 Bewertungen
Dauer
30 Minuten
Gedämpfte Pellkartoffeln Gedämpfte Pellkartoffeln

Kartoffeln schmecken zu jeder Jahreszeit. Nochmal so gesund sind Gedämpfte Pellkartoffeln. Ein tolles Beilagen Rezept aus dem Dampfgarer.

66 Bewertungen
Dauer
40 Minuten
Tomatenreis Tomatenreis

Der Tomatenreis passt als Beilage zu Kurzgebratenem ebenso, wie zu Grillfleisch. Aber auch als Hauptmahlzeit ist dieses Rezept zu empfehlen.

33 Bewertungen
Dauer
60 Minuten
Reis aus dem Dampfgarer Reis aus dem Dampfgarer

Das Rezept Reis aus dem Dampfgarer ist für eingefleischte Reis-Fans, die einfach nicht genug kriegen können.

98 Bewertungen
Dauer
40 Minuten
Schnelle Aubergine Schnelle Aubergine

Die Schnelle Aubergine ist das liebste Rezept für alle die gerne gesund essen, es beim Kochen aber schnell gehen muss.

33 Bewertungen
Dauer
20 Minuten
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