Rezepte zu Cholesterinarm, Italien[X], Diabetiker[X]

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Brokkoli-Penne Brokkoli-Penne

Mit gesundem, grünem Gemüse kommt das Nudelgericht mit diesem leckeren Rezept auf den Tisch: Brokkoli-Penne.

21 Bewertungen
Dauer
25 Minuten
Mediterraner Zucchinieintopf Mediterraner Zucchinieintopf

Ein schmackhaftes und gesundes Rezept aus der Mittelmeer-Küche: Mediterraner Zucchinieintopf.

54 Bewertungen
Dauer
40 Minuten
Minestrone mit Wirsing

Die dicke Gemüsesuppe aus Italien erfreut sich großer Beliebtheit. Das gesundes Essen auch gut schmeckt beweist das Rezept für Minestrone mit Wirsing.

7 Bewertungen
Dauer
45 Minuten
Thunfisch-Spaghetti Thunfisch-Spaghetti

Die Thunfisch-Spaghetti am besten mit grünem Salat und einem Gläschen Weißwein genießen. Das Rezept reicht für 4 Personen.

18 Bewertungen
Dauer
25 Minuten
Melonen-Fenchel-Salat Melonen-Fenchel-Salat

Die saftige Frucht und der würzige Fenchel sind ein Traumpaar. Mit diesem Rezept ist eine herrliche Vorspeise kreiert worden: Melonen-Fenchel-Salat.

20 Bewertungen
Dauer
30 Minuten
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