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	Cremige Spinatsuppe Cremige Spinatsuppe bekommt den speziellen Kick durch die Kokosmilch im Rezept und ist dazu noch äußerst kalorienarm.	6 Bewertungen Dauer 35 Minuten
	Fischfilet mit Lauch Ein schnelle, gesundes, kalorienarmes Gericht kommt mit dem Fischfilet mit Lauch aus der Mikrowelle. Ein Rezept für Eilige.	4 Bewertungen Dauer 20 Minuten
	Tomaten-Kokossuppe Mit Tofu wird diese fruchtige Tomaten-Kokossuppe zubereitet. Das Rezept kann im Wok oder im Kochtopf nachgekocht werden.	5 Bewertungen Dauer 40 Minuten
	Sauerkraut mit Apfel Sauerkraut ist eine Vitaminbombe und daher sehr gesund. Sauerkraut mit Apfel ist ein Rezept, das mit geschmackvollen Zutaten verfeinert wurde.	6 Bewertungen Dauer 60 Minuten
	Melonen-Fenchel-Salat Die saftige Frucht und der würzige Fenchel sind ein Traumpaar. Mit diesem Rezept ist eine herrliche Vorspeise kreiert worden: Melonen-Fenchel-Salat.	5 Bewertungen Dauer 30 Minuten
	Exotischer Chinakohl Chinakohl und Früchte ergänzen sich wundervoll im Geschmack. Noch dazu ist das Rezept für diesen Salat Exotischer Chinakohl schnell gemacht.	2 Bewertungen Dauer 20 Minuten
	Tomatenragout mit Aubergine Das Tomatenragout mit Auberginen bietet eine gute Vorspeise. Das Rezept ist rasch zuzubereiten und reicht für 2 Personen.	5 Bewertungen Dauer 10 Minuten
	Würzige Kräuterforellen Die würzigen Kräuterforellen sind ein leichtes, schmackhaftes Gericht für warme Sommertage. Das Rezept verrät, wie der Fisch nicht zu trocken wird.	5 Bewertungen Dauer 25 Minuten
	Gegrillter Fisch mit Rosmarin Der gegrillte Fisch mit Rosmarin hat einen besonders würzigen Geschmack. Das Rezept ist ideal für die Grillfeier.	4 Bewertungen Dauer 80 Minuten
	Karpfen auf Wurzelgemüse Der Karpfen auf Wurzelgemüse bekommt durch das Gemüse ein tolles Aroma. Das Rezept zaubert ein tolles Gericht.	3 Bewertungen Dauer 30 Minuten

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