KALORIENARME REZEPTE

Wer sich bewußt und kalorienarm Ernährt muß nicht zugleich auf Geschmack und Freude beim Essen verzichten, denn auch kalorienarme Rezepte können, bei richtiger Zubereitung, lecker schmecken. Es ist nicht nur wichtig wie oft man isst, sondern in erster Linie was man isst. Es ist doch besser öfters kalorienarm zu essen als nur einmal am Tag richtig fettiges Essen zu sich zu nehmen.

Wir haben für sie die besten kalorienarmen Rezepte zusammengestellt - gesund und doch lecker.

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beliebteste Kalorienarme Rezepte [alle Rezepte]

	Spargel aus dem Dampfgarer Eine Geniale Beilage aber auch Hauptspeise ist das Rezept Spargel aus dem Dampfgarer. So bringen sie gesundes auf den Tisch.	1 Bewertung Dauer 45 Minuten

	Schneller Bisquitteig Der schnelle Bisquitteig gelingt mit diesem einfachen Rezept auch Anfängern im Nu. Sie sollten es ausprobieren.	10 Bewertungen Dauer 20 Minuten

	Couscous mit Gemüse Couscous mit Gemüse ist schnell zubereitet, kann als Hauptspeise oder als Beilage serviert werden. Das Rezept ist geschmacklich einfach herrlich.	4 Bewertungen Dauer 30 Minuten

	Gemüseschnitzel Für die Gemüseschnitzel werden in diesem Rezept Karotten, Kartoffel und Zucchini verwendet.	17 Bewertungen Dauer 30 Minuten

	Spinatspätzle Gesund und gut sind Spinatspätzle. Ein Rezept das als Beilage oder Hauptspeise serviert werden kann. Vorallem ist es selbst gemacht!	1 Bewertung Dauer 15 Minuten

	Kartoffelpfanne Die leckere Kartoffelpfanne hat für jeden Geschmack etwas zu bieten. Mit diesem Rezept zaubern sie ein einfaches und günstiges Gericht.	10 Bewertungen Dauer 20 Minuten

	Möhren-Quark-Aufstrich Ein gesunder, frischer und delikater Belag fürs Brot ist der Möhren-Quark-Aufstrich. Das Rezept ist vielseitig und kann auch als Dip verwendet werden.	7 Bewertungen Dauer 10 Minuten

	Ofenkartoffeln Bei den leckeren Ofenkartoffeln greift jeder gerne zu. Dieses sehr einfache Rezept ist zu empfehlen.	5 Bewertungen Dauer 35 Minuten

	Nacho Salat Dieser mexikanische Nacho Salat darf auf keiner Party fehlen. Ihre Gäste werden von dem tollen Rezept begeistert sein.	10 Bewertungen Dauer 30 Minuten

	Brokkoli-Penne Mit gesundem, grünem Gemüse kommt das Nudelgericht mit diesem leckeren Rezept auf den Tisch: Brokkoli-Penne.	11 Bewertungen Dauer 25 Minuten