Basmatireis

Basmatireis ist eine sehr beliebte Reissorte. Er kann unglaublich gut mit anderen Beilagen wie Fleisch, Fisch, Gemüse oder auch Salaten kombiniert werden. Seine Konsistenz kann je nach länge des Kochvorgangs variieren und schmeckt sowohl weich als knackig sehr gut.

Außerdem besitzt dieser Reis wertvolle Mineralien und Vitamine, die zu dem Knochenaufbau und Knochenerhalt beitragen. Auf 100 Gramm hat der köstliche Reis ca. 362 Kalorien und ist damit bedenkenlos zu verzehren.

Nährwerte im Überblick

Angaben für 100 g
Eiweiss 6 g
Kohlenhydrate 77 g
Fett 1 g
Ballaststoffe 1 g
Brennwert 1536 kJ
Kalorien 362 kcal

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