Griechisches Joghurt

Griechisches Joghurt hat wenig Kilokalorien, seine Nährstoffe sind hauptsächlich Eiweiß, Vitamin A und verschieden B Vitamine hat er reichlich. Er ist reich an Aminosäuren und wertvollen Spurenelementen. Dieser mediterrane Joghurt hat ein pikant säuerliches Aroma. Er wird zu Dips und Zaziki verwendet. Pur zu Oliven und Brot ist er eine leichte Brotzeit.

Nährwerte im Überblick

Angaben für 100 g
Eiweiss 5 g
Kohlenhydrate 3 g
Fett 10 g
Ballaststoffe 0 g
Brennwert 510 kJ
Kalorien 121 kcal

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