Kokosnuss

Die Kokosnuss ist sehr lecker und frisch im Geschmack. Aus ihr kann sehr gut Kokosnusssaft gewonnen werden. Doch die Kokosnuss ist auch super pur zu verzehren. Die innere Frucht des Produktes ist sehr erfrischend und saftig. Gerade als Snackersatz oder Beilage zum Obstsalat ist die Kokosnuss bestens geeignet. Auf 100 Gramm hat das Produkt gerade mal 358 Kalorien.

Nährwerte im Überblick

Angaben für 100 g
Eiweiss 7 g
Kohlenhydrate 8 g
Fett 50 g
Ballaststoffe 9 g
Brennwert 1495 kJ
Kalorien 358 kcal

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