Leinsamen

Leinsamen sind nicht nur gut bekömmlich, sondern dazu noch sehr gesundheitsfördernd. Sie dienen nicht nur als Snackersatz, sondern auch als effektives Abführmittel. Die Leinsamen werden sehr oft als natürliches Abführmittel genutzt. Zudem ist der verzehr von Leinsamen Magenschleimhaut schützend und sorgt für eine gute und angenehme Verdauung. Auf 100 Gramm hat das Produkt ca. 368 Kalorien.

Nährwerte im Überblick

Angaben für 100 g
Eiweiss 25 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 31 g
Ballaststoffe 35 g
Brennwert 1556 kJ
Kalorien 368 kcal

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