Stangensellerie
Der besonders in Salaten beliebte Stangensellerie hat einen beachtlich niedrigen Kaloriengehalt und viele Nährstoffe. Klein geschnitten verleiht er verschiedensten Salaten die nötige Knackigkeit und ist milder als andere Selleriearten. Doch auch in warmen Gerichten, wie Risotto, findet er Verwendung.
Nährwerte im Überblick
Angaben für 100 g
Eiweiss | 1 | g | |
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Kohlenhydrate | 2 | g | |
Fett | 0 | g | |
Ballaststoffe | 3 | g | |
Brennwert | 87 | kJ | |
Kalorien | 25 | kcal |