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Der vegane Schokopudding aus Süßkartoffel ist wunder cremig in der Konsistenz, schmeckt lecker und sättigt sehr gut.
Dieses einfache Rezept für Himbeer-Chia-Konfitüre gelingt ganz ohne Gelierzucker und ist in handumdrehen fertig!
Üblicherweise werden Chiagels eher für Desserts und süße Gerichte verwendet. Sie können jedoch auch als herzhafte Dips ihre Wirkung entfalten.
Mit diesem Rezept für Curry-Chia-Marinade kann man Tofu perfekt für fernöstliche Pfannengerichte aufpeppen. Das geht einfach und schnell.
Nach diesem sowohl basischen als auch veganen Rezept entsteht eine köstliche Schokocreme mit Beeren, die nicht nur schmeckt, sondern auch gesund ist.
Das Rezept für den Chia-Pudding ist ein tolles Dessert, das gesund ist und auch noch sättigt. Die Mango verleiht ihm einen Touch Urlaubsgefühl.
