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Mit einem gesunden Kefir startet jeder gut in den Tag. Hier ist das Rezept für einen besonders leckeren Kefir mit Haferflocken und frischen Beeren.
Mit diesem einfachen Rezept gelingen Gesunde Pancakes aus Vollkornmehl, verfeinert mit einem Schuss Buttermilch und Beeren on top - unfassbar lecker!
Das Rezept für den Himbeer-Nuss-Quark ist ein energiereiches Frühstück oder ein toller Snack für den kleinen Hunger.
Dieses Rezept eignet sich perfekt als Dessert oder als gesunder Snack für zwischendurch. Zudem ist der erfrischende Himbeerjoghurt mit Minze in wenigen Minuten zubereitet.
