Ananas-Kiwi-Wasser

Mit diesem Ananas-Kiwi-Wasser kommt etwas Karibik in das Glas. Ein gesundes und erfrischendes Rezept für den Sommer.

Ananas-Kiwi-Wasser Foto GuteKueche.de

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Zutaten

250 g Ananas
1 Stk Kiwi
1 l Wasser, still
4 cm Ingwer

Zubereitung

  1. Die Ananas schälen, den Strunk entfernen und das Fruchtfleisch in Würfel schneiden. Die Kiwi ebenso schälen und in Würfel schneiden. Den Ingwer waschen und mit der Schale in Scheiben schneiden.
  2. Anschließend die Ingwerscheiben, Ananas- und Kiwistücke in einen Krug geben, mit stillem Wasser aufgießen und das Ananas-Kiwi-Wasser für mindestens 3 Stunden oder über Nacht ruhen lassen.

Nährwert pro Portion

kcal
51
Fett
0,29 g
Eiweiß
0,57 g
Kohlenhydrate
10,54 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

il-gatto-nero

Dieses Wasser werde ich ausprobieren obwohl ich die Ananas als normalen Saft in einem Cocktail lieber habe. Zumindest kann man aus dem Obst dann noch einen Salat machen.

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