Blaubeeren-Orangen-Wasser

Die Blaubeeren und Orangen verleihen diesem Drink eine antioxydative Wirkung. Zudem schmeckt dieses Wasser sehr gut.

Blaubeeren-Orangen-Wasser Foto odua / Depositphotos

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Zutaten

3 Stk Orange, Bio
100 g Blaubeere
1 l Wasser

Zubereitung

  1. Zuerst die Blaubeeren waschen. Die Orange ebenso waschen und in Scheiben schneiden.
  2. Dann die Früchte in einen Krug oder eine Karaffe geben, mit dem Wasser aufgießen und für mindestens eine Stunde im Kühlschrank ziehen lassen.

Nährwert pro Portion

kcal
55
Fett
0,35 g
Eiweiß
1,13 g
Kohlenhydrate
10,85 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

il-gatto-nero

Ungewöhnliche Kombination. Ob man von den Blaubeeren im Wasser etwas merkt? Jedenfalls sollten selbst gesammelte Blaubeeren aus dem Wald verwendet werden, diese sind viel aromatischer.

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