Diäten & Gesundheit

Müsli und das gesunde Frühstück

Müsli und das gesunde Frühstück

Eine der gesündesten Frühstücksvarianten überhaupt ist Müsli. Es macht lange satt und hält den Blutzuckerspiegel konstant hoch.

Entschlackung durch Essen

Entschlackung durch Essen

Eine regelmäßige Entschlackung kann dem Körper helfen, abgelagerte Giftstoffe und Schlacken aus dem Körper auszuscheiden.

Wie fastet man richtig?

Wie fastet man richtig?

Beim Fasten werden schädliche Gifte und Ablagerungen ausgeschieden und somit der Körper gereinigt.

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