Nüsse, Kerne und Samen Rezepte - Glutenfrei, Gesunde Rezepte, Vegan, Grundrezepte (4 Rezepte)

Béchamelsauce aus Cashewkernen

Béchamelsauce aus Cashewkernen

72 Bewertungen

Diese leckere Béchamelsauce aus Cashewkernen ist perfekt für vegane Aufläufe oder vegane Lasagne und das Rezept dafür ist schnell gemacht.

Sonnenblumenkernaufstrich

Sonnenblumenkernaufstrich

34 Bewertungen

Dieses Rezept ist die Basis vieler veganer Aufstriche und lässt sich beliebig variieren. Aber auch pur schmeckt der Aufstrich lecker.

Macadamiadrink

Macadamiadrink

0 Bewertung

Dieser tolle Macadamiadrink ist schnell gemacht und eine tolle pflanzliche Alternative zu tierischer Milch. Das Rezept ist zuckerfrei und vegan.

Rezepte

Rohkost Quinoa-Taler

10 Bewertungen

Diese Rohkost Quinoa-Taler schmecken lecker, egal ob herzhaft oder süß belegt. Das Rezept ist fix gemacht & bietet eine gute Grundlage für Cracker.