Quark Rezepte - Einfache Rezepte, Gesunde Rezepte, Diät Rezepte (3 Rezepte)

Protein-Pancakes

Protein-Pancakes

14.119 Bewertungen

Protein-Pancakes sind besonders reich an hochwertigem Eiweiß, enthalten aber wenig Kohlehydrate. Dieses Rezept ist leicht und schnell zubereitet.

Proteinkick mit Walnüssen

Proteinkick mit Walnüssen

17 Bewertungen

Ein proteinreiches Frühstück hilft dem Körper Heißhungerattacken zu vermeiden und macht lange satt. Hier ein Rezept für Proteinkick mit Walnüssen.

Saaten-Brot

Saaten-Brot

1 Bewertung

Das Rezept für dieses Saaten-Brot ergibt ein feines Brot, das viel Eiweiß enthält und somit perfekt für eine schlanke Ernährungsweise ist.