Nordisch herbe Tofu Marinade
Mit diesem im Handumdrehen vorbereiteten Rezept verleihst du deinem Tofu einen edlen, süßlich herben Geschmack. Besonders perfekt zu Wintergerichten.
Einfache Rezepte - Tofu
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Omas Asia-Pfanne
Das Rezept für Omas Asia-Pfanne ist reich an Gemüse und hat ein tolles Aroma, dabei aber wenig Kalorien.
Räucher-Tofu mit Pfirsichsalat
Das Rezept für den Räucher-Tofu mit Pfirsichsalat ist ein super Snack und kann auch gut ins Büro mitgenommen werden.
Spaghetti mit Grünkohl
Das Rezept für die Spaghetti mit Grünkohl hat einen tollen Geschmack und kommt ganz ohne Fleisch aus. Der Tofu sättigt dabei gut.
Spinat und Tofu
Das Rezept für Spinat und Tofu hat einen würzigen Geschmack und ist perfekt für die fleischfreien Tage, liefert aber dennoch Proteine.
Tofu-Schnitzel
Das Rezept für die Tofu-Schnitzel ist super, wenn es einmal fleischlos sein soll und lässt sich ganz einfach zubereiten.
Tofu-Wasabi-Dressing
Das Rezept für das Tofu-Wasabi-Dressing hat eine gewisse Schärfe und passt sehr gut zu Kohlsalaten oder Fisch.
Tofusauce mit Nüssen
Lecker, gesund und voller Energie - Diese Tofusauce mit Nüssen gelingt im Handumdrehen und passt gut zu Nudeln, Reis oder Fisch.
Veganes Rührei aus Tofu
Veganes Rührei aus Tofu ist ein Highlight auf jedem pflanzenbasiertes Frühstücksbuffet! Das Rezept ist im Nu zubereitet.
Vegetarischer Wok
Das Rezept für den vegetarischen Wok hat ein schönes Aroma und ist ideal für die schlanke Linie.