Erdbeer-Shake

Nicht nur fruchtig und erfrischend ist der Erdbeer-Shake, sondern er passt auch für den kleinen Hunger. Hier das einfache Rezept.

Erdbeer-Shake Foto Gutekueche.de

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Zutaten

300 ml Milch
100 ml Sahne
250 g Erdbeeren
1 TL Zucker, nach Bedarf

Zubereitung

  1. Die Erdbeeren waschen, verlesen und kleiner schneiden.
  2. Dann mit der Milch und Sahne in ein hohes Gefäß füllen und mit dem Stabmixer fein pürieren.
  3. Zum Schluss je nach Geschmack den Erdbeer-Shake mit Zucker süßen.

Tipps zum Rezept

Mit einem Minzeblatt garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
322
Fett
23,88 g
Eiweiß
7,28 g
Kohlenhydrate
24,30 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

il-gatto-nero

Anstelle der Sahne kann auch ein Erdbeereis genommen werden. Das macht den Drink auch schön cremig. Süßen kann man auch mit Honig.

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