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Dieses Rezept benötigt nur 10 Minuten Zubereitungszeit. Die rohe Kürbissuppe ist also nicht nur gesund, sondern perfekt für die schnelle Küche.
Nussmilch aus Macadamianüssen lässt sich wunderbar selbst zubereiten. Das Rezept ist vegan, zuckerfrei und kinderleicht.
Diese tollen Nussschnitten mit Datteln sind ein toller Powersnack für die nächste Pause. Das Rezept ist vegan, gesund und lecker!
Dieses einfache Bananendessert ist prima für alle, die es eilig haben und dennoch frisch und lecker essen möchten. Das Rezept ist simpel und lecker.
Diese schmackhafte, rohköstliche Tomatensuppe lässt sich kinderleicht im Mixer zubereiten. Das Rezept steckt voller Nährstoffe und Vitamine.
Ein leckerer Rohkost-Quark ganz ohne tierische Produkte. Köstlich und erfrischend, ob auf dem Brot, als Dipp oder als Beilage - einfach unverzichtbar.
Dieses tolle Avocadopesto lässt sich schnell und einfach selbst zubereiten. Das Rezept passt zu gekochten Nudeln, als auch zu rohen Gemüsenudeln.
