Kalte Speisen - Rezepte - Mit Kindern kochen, Rohkost (6 Rezepte)

Rohes Apfelmus

Rohes Apfelmus

110 Bewertungen

Dieses tolle Apfelmus geht fix und ist voller gesunder Vitamine. Das Rezept ist vegan, zuckerfrei und benötigt nur 3 Zutaten.

Rohköstlicher Tomaten-Aufstrich

Rohköstlicher Tomaten-Aufstrich

16 Bewertungen

Dieser leckere rohköstliche Tomaten-Aufstrich lässt so manches (Rohkost-)Brot besser schmecken. Auch zum Dippen schmackhaft.

Rohkost Obst-Brei

Rohkost Obst-Brei

15 Bewertungen

Eine gelungene Abwechslung zu den klassischen Breien auf allen Küchentischen. Fruchtig, frisch und lecker kommt der cremige Rohkost Obst-Brei daher.

Rohkostmarmelade mit Erdbeeren und Vanille

Rohkostmarmelade mit Erdbeeren und Vanille

10 Bewertungen

Diese tolle Rohkostmarmelade mit Erdbeeren und Vanille ist super einfach in der Zubereitung, dabei schmeckt das zuckerfreie Rezept allen gut.

Rohkost Vanille-Mango-Sauce

Rohkost Vanille-Mango-Sauce

12 Bewertungen

Die Rohkost Vanille-Mango-Sauce findet bei fast jedem Dessert Anwendung. Das Rezept ist passend für Eis, Kuchen, Torten, Crumble oder Brownies.

Rohköstliche Zucchini-Spaghetti

Rohköstliche Zucchini-Spaghetti

12 Bewertungen

Spaghetti roh & glutenfrei? Ja klar - rohköstliche Zucchini-Spaghetti sind eine besonders zarte Nudel-Alternative für eine frische, gesunde Mahlzeit.