Meal Prep Rezepte (75 Rezepte)

Gemüsesalat im Glas

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Ein bunter, sättigender Gemüsesalat im Glas ist perfekt für das schnelle Mittagessen geeignet. Das Rezept lässt sich ganz einfach vorbereiten.

Knuspermüsli

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Knusprig, aromatisch und ganz nach eigenem Geschmack – Knuspermüsli ist die perfekte Basis für ein genussvolles Frühstück. Das Rezept bringt auf jeden Fall Abwechslung.

Quiche mit Rosenkohl

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Diese herzhafte Quiche mit Rosenkohl ist ein wahrer Genuss. Hier das Rezept für knusprigen Mürbeteig, zartem Rosenkohl und würzigem Bergkäse.

Kartoffel-Käse-Wrap

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Knusprige Kartoffelscheiben ersetzen bei diesem Rezept für einen Kartoffel-Käse-Wrap die klassische Tortilla. Ein sättigendes Gericht, das einfach gelingt.