Meal Prep Rezepte (74 Rezepte)

Overnight Oats Grundrezept

12 Bewertungen

Das Overnight Oats Grundrezept ist perfekt, wenn am Morgen die Zeit für die Zubereitung eines gesunden, leckeren Frühstücks fehlt.

Gebratenes Hähnchenfilet auf Zucchinigemüse

9 Bewertungen

Ein sehr leckeres Rezept ist dieses gebratene Hähnchenfilet auf Zucchinigemüse, das zudem schnell gelingt.

Overnight Oats mit Blaubeeren

8 Bewertungen

Wer liebt es nicht morgens aufzustehen und das Frühstück ist fertig? Mit dem Rezept bereitet ihr eure Overnight Oats mit Blaubeeren bereits abends zu!

Reis-Kürbis-Salat

7 Bewertungen

Das Rezept für den Reis-Kürbis-Salat ist gut sättigend und eignet sich auch zum Mitnehmen ins Büro.

Wokgemüse zum Mitnehmen

10 Bewertungen

Lust auf Asia-Food in der Mittagspause? Dann ist unser Rezept für ein knackiges Wokgemüse zum Mitnehmen inklusive Rindfleisch und Eiernudeln genau das Richtige.

Gebratene Putenbruststücke mit Reis und Salat

6 Bewertungen

Diese marinierten sowie gebratenen Putenbruststücke eignen sich ideal zum Mitnehmen ins Büro. Dazu wird Reis und Salat serviert.

Salat to go

10 Bewertungen

Salat to go eignet sich sehr gut als leichte Mahlzeit auf der Arbeit und kann mit diesem Rezept gut vorbereitet werden.

Quinoa-Salat

5 Bewertungen

Dieser Quinoa-Salat sättigt sehr gut und ist komplett vegan. Das Rezept dafür lässt sich relativ schnell zubereiten und ist überaus schmackhaft.

Club-Sandwich mit Bacon

2 Bewertungen

Ob zum Frühstück oder als Snack für Zwischendurch - Das leckere Club-Sandwich mit Bacon ist zu jeder Zeit den Genuss wert.

Frittata Muffins

1 Bewertung

Diese Frittata Muffins sind perfekt für das Frühstück oder einen köstlichen Brunch geeignet. Das Rezept ist unkompliziert und lässt sich bereits auch am Vortag zubereiten.