Meal Prep Rezepte (74 Rezepte)

Makkaroni mit Gemüse

Makkaroni mit Gemüse

24 Bewertungen

Jetzt kommt etwas Gesundes auf den Tisch, denn diese Makkaroni mit Gemüse bieten viele Nährstoffe und das Rezept ist einfach zuzubereiten.

Pikante Muffins

Pikante Muffins

17 Bewertungen

Dieses Rezept für pikante Muffins ist nicht nur bei Kindern, sondern auch bei den Großen sehr beliebt.

Kichererbsen-Quinoa-Salat

Kichererbsen-Quinoa-Salat

6 Bewertungen

Dieser Kichererbsen-Quinoa-Salat mit gesunden Zutaten sorgt für Abwechslung im Speiseplan. Mit diesem Rezept ist dieser einfach zubereitet.

Quinoa-Sushi

Quinoa-Sushi

10 Bewertungen

Ganz ohne Fisch und Reis, dafür aber mit anderen vollwertigen und gesunden Zutaten gelingt dieses köstliche Quinoa-Sushi. Hier das Rezept.

Deftige Tofubrötchen

Deftige Tofubrötchen

7 Bewertungen

Dieses Rezept für deftige Tofubrötchen sättigt und sorgt für Energie. Dabei ist der Snack einfach zubereitet.

Zoodles aglio e olio

Zoodles aglio e olio

10 Bewertungen

Zoodles aglio e olio sind ein ideales Low-Carb-Rezept, das schnell und mit nur wenigen Zutaten gelingt. Das Ergebnis schmeckt sehr lecker.

Paprika-Gulasch-Topf

Paprika-Gulasch-Topf

12 Bewertungen

Nach diesem Rezept ist der Paprika-Gulasch-Topf würzig im Geschmack und einfach in der Zubereitung.

Quinoa-Salat mit Tomate und Mozzarella

Quinoa-Salat mit Tomate und Mozzarella

5 Bewertungen

Ein schneller Snack, der sich gut vorbereiten lässt, ist dieser Quinoa-Salat mit Tomate und Mozzarella. Hier das gesunde Rezept.

Asiatische Gemüsepfanne

Asiatische Gemüsepfanne

22 Bewertungen

Das Rezept für die asiatische Gemüsepfanne ist voller Vitamine, hat wenig Kalorien und das Gericht lässt sich auch super ins Büro mitnehmen.

Chili-Honig

Chili-Honig

6 Bewertungen

Das Rezept für den Chili-Honig verleiht Marinade eine würzige Note und kann auch in Tee sehr gut schmecken.