Power-Shake

Ein exotischer Genuss ist der Power-Shake mit Mango und Ananas. Das Rezept ist gesund, fettarm und sehr erfrischend.

Power-Shake Foto Gutekueche.de

Bewertung: Ø 4,8 (4 Stimmen)

Zutaten

4 cl Kokoslikör
2 Stk Mango
0.5 Stk Ananas
500 ml Mandelmilch
Einkaufsliste
Kochansicht

Kategorien

Frappé/Shake Rezepte alkoholfreie Cocktails

Zubereitung

  1. Die Mango und die Ananas schälen. Von der Mango den Kern entfernen.
  2. Nun das Fruchtfleisch der Früchte klein würfeln und in ein hohes Gefäß füllen.
  3. Anschließend die Mandelmilch und den Kokoslikör zugießen und mit dem Stabmixer fein pürieren.
  4. Den Power-Shake bis zum Genuss sehr kalt stellen.

Tipps zum Rezept

Oder mit Eiswürfeln servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
516
Fett
7,15 g
Eiweiß
5,20 g
Kohlenhydrate
102,30 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Bananen-Shake

BANANEN-SHAKE

Dieser super leckere Bananen-Shake ist sehr einfach und schnell zubereitet. Hier das Rezept für den gesunden Drink.

Erdbeer-Shake

ERDBEER-SHAKE

Dieser fruchtig-cremige Erdbeer-Shake bietet den perfekten Trink-Genuss. Mit diesem Rezept ist im Nu ein köstlicher Drink zubereitet.

Erdbeer-Frappé

ERDBEER-FRAPPÉ

Ein Erdbeer-Frappé schmeckt herrlich fruchtig und frisch. Mit diesem Rezept gelingt das beliebte Getränk.

Bananen Smoothie

BANANEN SMOOTHIE

Ein "Must" für alle, die Bananen lieben: der Bananen Smoothie. Ein süßer, cremiger Bananenshake der Extraklasse. Wie es geht steht hier im Rezept.

Bananenmilch

BANANENMILCH

Diese Bananenmilch schmeckt nicht nur super lecker, sondern ist mit diesem Rezept auch im Handumdrehen zubereitet.

Eisschokolade

EISSCHOKOLADE

An heißen Sommertagen ist eine Eisschokolade die ideale Erfrischung. Ein süßer Shake, der jedem schmeckt.

User Kommentare

il-gatto-nero
il-gatto-nero

Kokoslikör, Mango und Ananas könnten mich überzeugen, aber eine Mandelmilch verwende ich nicht. Wenn Milch, dann eine Kuhmilch.

-0 +0

Auf Kommentar antworten