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Mit einem gesunden Kefir startet jeder gut in den Tag. Hier ist das Rezept für einen besonders leckeren Kefir mit Haferflocken und frischen Beeren.
Das Rezept für Porridge mit Chia-Samen wird schon am Vorabend vorbereitet, so dass am nächsten Morgen ein gesundes Frühstück bereitsteht.
Egal, ob zum Frühstück oder als Snack - diese Smoothie-Bowl mit Beeren schmeckt nicht nur gut, sondern liefert auch viele gesunde Nährstoffe.
Dieses nährstoffreiche Rezept eignet sich ideal für einen leckeren Start in den Tag. Das Apfel-Himbeer-Müsli kann auch als Snack serviert werden.
Mit diesem super Frühstück fängt der Tag gut an. Das simple Rezept für Baked Oatmeal mit Himbeeren ist lecker und dazu sehr gesund.
Wirklich einfach gelingt dieser gesunde Bananensplit, der sowohl zum Frühstück passt als auch als schneller Snack oder als Dessert.
