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Mediterran, lecker und gesund - so schmeckt dieser Quinoa-Auflauf mit Gemüse und mit diesem Rezept ist er ganz leicht zuzubereiten.
Bei diesem genussvollen Rezept werden Patisson-Kürbisse mit einer würzigen und raffinierten Quinoa-Hackfleischmasse gefüllt und gebraten.
Aus frischen Zutaten lässt sich mit diesem Rezept ein mediterraner Quinoasalat zaubern - perfekt als erfrischende Mahlzeit oder leichte Beilage an warmen Sommertagen.
Beim Rezept für den leckeren Käse-Quinoa-Kuchen spielen Hüttenkäse und Quark eine Rolle und sorgen dafür, dass er schön locker und saftig wird.
Mit diesem Rezept gelingen luftige Quinoa-Zucchini-Frikadellen, die gesund und lecker sind. Die goldbraunen Buletten schmecken nicht nur Vegetariern.
Was ist rot und hat einen dicken Bauch? Genau, diese gefüllten Tomaten mit Quinoa und Spinat. Ein attraktives Rezept aus der gesunden Gemüseküche.
Dieser leckere sowie gesunde Blumenkohlsalat mit Quinoa kann sowohl als Beilage oder als gesunde Mahlzeit serviert werden. Nachfolgend das Rezept.
Das Rezept für die Quinoa-Speck-Schnitten kommt ohne Gluten aus und ist eine herzhafte Delikatesse zu Salat oder einfach als Snack.
