Nüsse, Kerne und Samen Rezepte - Gesunde Rezepte, Quark (6 Rezepte)

Chia-Pudding mit Quark

Chia-Pudding mit Quark

122 Bewertungen

Dieser Chia-Pudding mit Quark und leckerem Topping ist das perfekte Frühstücksrezept. Je nach Saison kann das Topping immer wieder verändert werden.

Chia-Quark-Mandel Brot

Chia-Quark-Mandel Brot

46 Bewertungen

Der Teig für dieses gesunde Chia-Quark-Mandel Brot ist mit diesem Rezept schnell zubereitet und wandert dann ohne lange Wartezeit direkt in den Backofen.

Proteinkick mit Walnüssen

Proteinkick mit Walnüssen

17 Bewertungen

Ein proteinreiches Frühstück hilft dem Körper Heißhungerattacken zu vermeiden und macht lange satt. Hier ein Rezept für Proteinkick mit Walnüssen.

Low Carb Leinsamen-Mandelbrot

Low Carb Leinsamen-Mandelbrot

9 Bewertungen

Ein einfaches Rezept für ein gesundes sowie sehr saftiges Low Carb Leinsamen-Mandelbrot, das lecker schmeckt und durch Leinsamen lange satt macht.

Eiweißbrot

Eiweißbrot

4 Bewertungen

Dieses leckere Eiweißbrot enthält nur wenige Kohlenhydrate und passt prima in eine Low Carb-Ernährung. Ein einfaches, aber gesundes Rezept.

Saaten-Brot

Saaten-Brot

1 Bewertung

Das Rezept für dieses Saaten-Brot ergibt ein feines Brot, das viel Eiweiß enthält und somit perfekt für eine schlanke Ernährungsweise ist.