Afrikanische Rezepte - Cholesterinarm (7 Rezepte)

Paprika-Reis

Paprika-Reis

9.821 Bewertungen

Zu gegrilltem oder kurzgebratenem Fleisch ist der pikante Paprika-Reis ein Gedicht. Dabei ist seine Zubereitung einfach, wie diese Rezept zeigt.

Couscous Salat

Couscous Salat

1.291 Bewertungen

Dieses Rezept für einen pikanten Couscous Salat verspricht viel Genuss mit wenig Kalorien. Da greift man gerne zu.

Chili mit Hühnerfleisch

Chili mit Hühnerfleisch

341 Bewertungen

Schon mal ein Chili mit Hühnerfleisch probiert? Eine köstliche Alternative zu herkömmlichen Chili con Carne-Rezepten, aber etwas leichter.

Hähnchenschenkel auf Oreganokartoffeln

Hähnchenschenkel auf Oreganokartoffeln

256 Bewertungen

Köstlich marinierte Hähnchenschenkel und würzige Kartoffeln - dieses Rezept für Hähnchenschenkel auf Oreganokartoffeln verspricht Genuss pur.

Curryreis mit Pute und Ananas

Curryreis mit Pute und Ananas

121 Bewertungen

Curry und Ananas geben auch bei diesem Rezept für Curryreis mit Pute die ideale Kombination ab.

Fischfilet im Bananenblatt

Fischfilet im Bananenblatt

53 Bewertungen

Diese leckere Fischpäckchen können im Bananenblatt oder auch in der Alufolie zubereitet werden. Hier das raffinierte Rezept für Fischfilet im Bananenblatt.

Linsenbrot überbacken

Linsenbrot überbacken

36 Bewertungen

Ein ausgefallenes Rezept mit den gesunden Hülsenfrüchten ist das Rezept für überbackenes Linsenbrot.