Eine schmackhafte Stärkung zur heißen Sommerzeit schenkt der Rohkost Sommer-Smoothie. Lecker, gesund und nahrhaft.
Das Rezept für den veganen Grießbrei kommt auch bei Kindern gut an und ist ein leichtes Gericht oder eine feine Nachspeiße.
Dieses Rezept eignet sich perfekt für Kinder und Gemüsevermeider. Die schnelle und nicht stückige Tomatensauce schmeckt aufgekocht und roh.
Dieses einfache Rezept geht blitzschnell, ist lecker und sättigt gut. Das vegane Joghurtmüsli mit Erdbeeren ist beliebt bei Groß und Klein.
Selbstgemachtes Mandelmus ist lecker und kinderleicht zubereitet. Das Rezept erfordert lediglich einen leistungsstarken Mixer.
Bei dem Rezept für Reibekuchen kommen bei manchen Kindheitserinnerungen hoch. Hier eine vegane Variante aus Kartoffeln und Linsen - für Genuss pur.
Dieses köstliche und sättigende Mus könnte einfacher nicht sein. Das Rezept geht schnell und kann auch noch spontan fix zubereitet werden.
Dieser köstliche Salat vereint den süßen Geschmack von Birnen mit der milden Würze von Fenchel. Das Rezept ist dabei auch noch total gesund.
