Melonentraum

Der Melonentraum ist erfrischend und passt sehr gut für heiße Sommertage. Ein Rezept für Auge und Gaumen.

Melonentraum Foto YAYImages / Depositphotos

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Zutaten

200 ml Wasser, still
200 ml Ananassaft
2 Stk Kiwi
400 g Honigmelone

Zubereitung

  1. Die Melone schälen, die Kerne entfernen und klein schneiden. Ebenso die Kiwis schälen und kleiner schneiden.
  2. Nun das vorbereitete Obst mit dem Ananassaft und Wasser in ein hoher Gefäß füllen und mit dem Mixstab fein pürieren.
  3. Zum Servieren den Melonentraum in Gläser füllen.

Tipps zum Rezept

Den Glasrand mit Melonenstücken und/oder Minze garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
183
Fett
1,00 g
Eiweiß
2,60 g
Kohlenhydrate
38,90 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

il-gatto-nero

Schmeckt auch mit Wassermelone oder anderer Melone sehr gut. Einen fertigen Ananassaft nehme ich nicht, ich gebe eine Viertel bis halbe Ananas mit in den Standmixer.

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