Salbeitee

Nicht nur richtig lecker, sondern auch noch richtig gesund - Salbeitee ist im Nu zubereitet und bringt viele Vorteile mit sich.

Foto Printemps / AdobeStock

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Zutaten

1	TL	Salbeiblätter, getrocknet
150	ml	Wasser

Kategorien

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Zubereitung

Die getrockneten Salbeiblätter etwas zerkleinern und in eine Tasse geben. Das Wasser zum Kochen bringen.
Anschließend die Salbeiblätter mit dem Wasser übergießen und zugedeckt für ca. 5 Minuten ziehen lassen.
Zum Schluss den Salbeitee abseihen und genießen.

Tipps zum Rezept

Bei Bedarf noch etwas Honig oder einen Spritzer Zitronensaft hinzufügen.

Nährwert pro Portion

kcal

Fett

0,13 g

Eiweiß

0,11 g

Kohlenhydrate

0,61 g

Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

il-gatto-nero am 20.04.2025 um 19:15 Uhr

Ich gebe den Honig erst zu wenn der Tee lauwarm ist, so bleiben die wichtigen Inhaltsstoffe vom Honig erhalten. Der Tee hilft gut bei Erkältungskrankheiten, der Salbei wirkt antibakteriell und entzündungshemmend.

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