Süßer Rettich-Smoothie

Mit diesem Rezept gelingt ein süßlicher Rettich-Smoothie, welcher mit seinem kräftigen Rote-Bete- als auch Apfelaroma überzeugt.

Süßer Rettich-Smoothie Foto GuteKueche.de

Bewertung: Ø 4,8 (9 Stimmen)

Zutaten

140 ml Rote-Bete-Saft
80 ml Apfelsaft, naturtrüb
1 TL Oreganoblätter
1 cm Meerrettich, frisch

Zubereitung

  1. Zuerst den Rettich schälen und in einem Mörser fein zerdrücken.
  2. Nun den Rettich zusammen mit dem Rote-Bete-Saft in ein Gefäß geben und 5-10 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.
  3. Inzwischen die Oreganoblätter waschen und trocknen.
  4. Daraufhin den Saft durch ein Sieb oder ein Tuch filtern und auffangen.
  5. Als Nächstes den gefilterten Saft zusammen mit dem Apfelsaft als auch dem Oregano in ein Glas geben, gut verrühren und den süßen Rettich-Smoothie servieren.

Tipps zum Rezept

Nach Belieben mit Oreganoblättern garniert servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
42
Fett
0,11 g
Eiweiß
0,14 g
Kohlenhydrate
9,56 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Möhren-Ingwer-Smoothie mit Apfel

MÖHREN-INGWER-SMOOTHIE MIT APFEL

Die Zutaten-Kombination für diesen Möhren-Ingwer-Smoothie kann sich allemal sehen lassen. Hier das Rezept.

Bananen-Haferflocken-Smoothie

BANANEN-HAFERFLOCKEN-SMOOTHIE

Dieser einfache Bananen-Haferflocken-Smoothie versorgt unseren Körper mit wichtigen Nährstoffen und schmeckt zudem auch noch richtig gut.

Kiwi-Smoothie

KIWI-SMOOTHIE

Lecker, gesund und schnell zubereitet ist dieser Kiwi-Smoothie. Für einen gesunden Start in den Tag oder zwischendurch.

Smoothie mit gefrorenen Himbeeren

SMOOTHIE MIT GEFRORENEN HIMBEEREN

Fruchtig, cremig und gut - all das und noch viel mehr hat dieses einfache Rezept für einen Smoothie mit gefrorenen Himbeeren zu bieten.

Möhren-Orangen-Smoothie

MÖHREN-ORANGEN-SMOOTHIE

Herrlich erfrischend und einfach lecker schmeckt dieser Möhren-Orangen-Smoothie. Mit diesem Rezept ist der gesunde Drink schnell zubereitet.

Beeren-Smoothie

BEEREN-SMOOTHIE

Fruchtige Beeren und cremiger Joghurt machen dieses Rezept für einen Beeren-Smoothie zu etwas Besonderem - ideal zum Frühstück oder für zwischendurch.

User Kommentare