Brombeer-Bananen-Smoothie

Für diesen Brombeer-Bananen-Smoothie können frisch geerntete Brombeeren ideal verwertet werden. Hier das gesunde Rezept.

Foto 5seconds / Depositphotos

Bewertung: Ø 4,6 (128 Stimmen)

Zutaten

1	Stk	Banane
60	g	Brombeeren
1	EL	Honig
1	EL	Zitronensaft
150	ml	Milch

Kategorien

Smoothie Rezepte

Zubereitung

Zuerst die Brombeeren waschen und verlesen. Die Bananen schälen und in Stücke schneiden.
Dann die Brombeeren zusammen mit den Bananenstücken, dem Honig und dem Zitronensaft in einen Mixer geben und fein pürieren.
Anschließend noch die Milch hinzugießen, kurz verrühren und den Brombeer-Bananen-Smoothie servieren.

Tipps zum Rezept

Mit frischen Brombeeren garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal

321

Fett

6,10 g

Eiweiß

7,58 g

Kohlenhydrate

60,89 g

Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

MÖHREN-INGWER-SMOOTHIE MIT APFEL

Die Zutaten-Kombination für diesen Möhren-Ingwer-Smoothie kann sich allemal sehen lassen. Hier das Rezept.

BANANEN-HAFERFLOCKEN-SMOOTHIE

Dieser einfache Bananen-Haferflocken-Smoothie versorgt unseren Körper mit wichtigen Nährstoffen und schmeckt zudem auch noch richtig gut.

KIWI-SMOOTHIE

Lecker, gesund und schnell zubereitet ist dieser Kiwi-Smoothie. Für einen gesunden Start in den Tag oder zwischendurch.

SMOOTHIE MIT GEFRORENEN HIMBEEREN

Fruchtig, cremig und gut - all das und noch viel mehr hat dieses einfache Rezept für einen Smoothie mit gefrorenen Himbeeren zu bieten.

MÖHREN-ORANGEN-SMOOTHIE

Herrlich erfrischend und einfach lecker schmeckt dieser Möhren-Orangen-Smoothie. Mit diesem Rezept ist der gesunde Drink schnell zubereitet.

BEEREN-SMOOTHIE

Fruchtige Beeren und cremiger Joghurt machen dieses Rezept für einen Beeren-Smoothie zu etwas Besonderem - ideal zum Frühstück oder für zwischendurch.