5 Zutaten Rezepte - Gesunde Rezepte, Vegan (131 Rezepte)

Veganes Eiskonfekt mit Kokos und Schokolade

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Dieses leckere vegane Eiskonfekt mit Kokos und Schokolade ist eine tolle Nascherei an heißen Tagen. Das Rezept ist frei von Zucker.

Dinkelgrießbrei mit Nektarine

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Dieser tolle Dinkelgrießbrei mit Nektarine geht schnell und einfach. Das Rezept benötigt nur 4 Zutaten.

Zuckerfreier Früchtedip

2 Bewertungen

Diese tolle, zuckerfreie Früchtedip passt wunderbar zu frischem Obst, zu Salaten und zum Grillen. Das Rezept ist gelingsicher.

Mangoaufstrich mit Ananas

5 Bewertungen

Dieser leckere Mangoaufstrich mit Ananas schmeckt nicht nur lecker, sondern ist auch noch gesund. Das Rezept ist frei von künstlichem Zucker.

Basisches Studentenfutter

3 Bewertungen

Studentenfutter lässt sich kinderleicht selbst herstellen. Durch das Fehlen von Erdnüssen ist das Rezept basisch und sehr gesund.

Aprikosen-Nussbraten

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Er sieht wie ein Hackbraten aus, ist aber ein leckerer Aprikosen-Nussbraten. Ein Rezept, über das sich Vegetarier und Veganer freuen werden.

Puderzuckersatz

1 Bewertung

Dieser leckere "Puderxucker" ist puderzuckerartig, kommt jedoch ohne herkömmlichen Zucker aus. Er besteht aus Xylit und ist sogar zahnfreundlich.

Smoothiebowl mit Orangen, Bananen und Gerstengras

1 Bewertung

Das Rezept sieht nicht nur toll aus, es liefert auch wichtige Nährstoffe. Die Smoothiebowl eignet sich für jede Tageszeit.

Früchteteemischung mit Orange und Minze

2 Bewertungen

Früchtetee lässt sich leicht selbst herstellen. Mit diesem Rezept gelingt eine fruchtig-erfrischende Teemischung mit Orange und Minze.

Dinkelgrießbrei mit Pflaumen

3 Bewertungen

Dieses Rezept ist für Kinder ab dem 6. Monat geeignet. Der Dinkelgrießbrei mit Pflaumen sättigt sehr gut.