schnelle Rezepte - Blumenkohl (51 Rezepte)

Low-Carb Blumenkohlsuppe

63 Bewertungen

Diese gesunde Low-Carb Blumenkohlsuppe ist cremig und voller Geschmack, denn nach diesem Rezept werden die Röschen zuerst im Ofen gebacken, wodurch die Suppe ein feines Röstaroma erhält.

One Pot Blumenkohlpasta

95 Bewertungen

Das Rezept für die One Pot Blumenkohlpasta ist mit frischen Bandnudeln aus dem Kühlregal schnell zubereitet, vegetarisch und kommt sogar bei Kindern super an.

Blumenkohl im Wok

65 Bewertungen

Mit diesem Rezept lässt sich Blumenkohl im Wok schnell und fettarm zubereiten. Er hat eine leichte Asia-Note, wird mit zartem Hähnchenbrustfilet kombiniert und ist sehr lecker.

Blumenkohlsuppe mit Hackfleisch

91 Bewertungen

Diese leckere und cremige Blumenkohlsuppe mit Hackfleisch ist ein Gaumenschmaus, und dabei benötigt das Rezept weder viel Zeit noch viel Aufwand.

Würziger Ofen-Blumenkohl

36 Bewertungen

Würziger Ofen-Blumenkohl schmeckt super und eignet sich hervorragend als Snack. Die Zubereitung des Rezepts ist einfach und der Backofen sorgt für leckere Röstaromen.

Blumenkohlreis mit Ei

57 Bewertungen

Dieser leckere Blumenkohlreis mit Ei ist für den kleinen Hunger perfekt, denn das Rezept dafür ist einfach sowie schnell zubereitet, gesund und kalorienarm.

Blumenkohlreis mit Gemüse

85 Bewertungen

Eine leckere, leichte und gesunde Mahlzeit kommt mit diesem kalorienarmen Rezept für den Blumenkohlreis mit Gemüse auf den Tisch.

Indisches Kichererbsen-Blumenkohl-Curry

24 Bewertungen

Indisches Kichererbsen-Blumenkohl-Curry ist ein leichtes Gericht mit einer würzigen Schärfe, das wunderbar von innen wärmt. Nach diesem Rezept lässt es sich einfach zubereiten.

Blumenkohlsuppe mit Lachs

39 Bewertungen

Ein schönes Rezept für eine leckere Vorspeise oder einen feinen Imbiss ist dies für eine Blumenkohlsuppe mit Lachs.

Blumenkohlbratlinge mit Kartoffeln

42 Bewertungen

Lecker und sättigend sind diese vegetarischen Blumenkohlbratlinge mit Kartoffeln. Das Rezept eignet sich prima als schnelles und gesundes Mittagessen.