Ein Omelett mit Brokkoli und Tomaten ist das beste Rezept, wenn es schnell gehen und lecker schmecken soll - und gesund ist es außerdem.
Diese lecker-cremige Tomatensauce mit Schnittlauch ist im Nu zubereitet und passt perfekt zu Nudeln, Reis und vielem mehr.
Hier ein vegetarisches Rezept für Fregola Sarda, das den mediterranen Geschmack mit Tomaten und etwas Käse hervorhebt.
Cremig-köstlich im Geschmack und schnell zubereitet - so präsentiert sich die Tomatenbutter mit Nüssen, die zu vielen Gelegenheiten serviert wird.
Wunderbar leicht ist dieses Rezept für Garnelen mit Zitronen-Pasta, deren erfrischende Note aus der mediterranen Küche stammt. Die nicht sehr aufwändige Zubereitung ist auch für die Feierabendküche geeignet.
Das Rezept für den Putenbrustsalat ist ein leckeres und leichtes Gericht für die Brotzeit oder den kleinen Hunger.
Das Rezept für das Omelett mit Tomate und Mozzarella ist ein feines Frühstück, das gut sättigt und auch Kindern schmeckt.
Der herrlich würzige Orientalische Petersiliensalat schmeckt nicht nur super lecker, sondern ist nach diesem Rezept auch sehr gesund.
Mit der Caprese-Rucola kommt gleich eine besondere Stimmung auf. Die italienische Vorspeise ist nach dem Rezept für eine fröhliche Runde bestimmt.
Das Rezept für den gemischten Salat mit Mozzarella eignet sich für den kleinen Hunger, aber auch als Beilage zu Fleisch und Fisch.
