Die Joghurtbowl mit Obst und Hafer ist als Frühstück oder leichte Mahlzeit nach dem Sport perfekt, weil sie viel Energie liefert. Außerdem schmeckt sie gut und hier ist das Rezept dafür.
Kürbis Pommes sind eine nette Alternative und schmecken besonders aromatisch. Das Rezept verwendet dazu einen Hokkaido-Kürbis, der auch mit Schale schmeckt.