Haferflocken Rezepte

Haferflocken sind sehr gesund, preiswert und können abwechslungsreich in den Speiseplan integriert werden.

Isst man Haferflocken beispielsweise zum Frühstück, so wird der Körpers bereits am Morgen mit wichtigen Nährstoffen und Energie versorgt. Doch es muss nicht immer langweiliger Haferbrei sein, denn das Angebot an Rezepten ist weitaus vielfältiger. Im Trend liegen unter anderem Overnight Oats, Porridge oder Müsli, wobei diese Gerichte mit Haferflocken und meist mit Milch (egal ob Kuhmilch oder eine vegane Variante) zubereitet werden.

Aber nicht nur in Kombination mit Milch können die Haferflocken punkten, auch das Kochen und Backen fällt damit sehr leicht - beispielsweise Haferplätzchen, Haferbrot, diverse Kuchen oder süße bzw. herzhafte Aufläufe können mit den glutenarmen Haferflocken zubereitet werden.