Hühnerkeulen aus dem Backofen

Mit viel Gemüse, Hühnerkeulen und Gewürzen gelingt mit dem Rezept für Hühnerkeulen aus dem Backofen eine tolle Hauptspeise.

Hühnerkeulen aus dem Backofen Foto lenyvavsha / Depositphotos

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Zutaten für 4 Portionen

1 kg Hühnerkeulen
2 EL Senf
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise Rosmarin, getrocknet
5 Stk Knoblauchzehen
400 g Kirschtomaten
160 ml Gemüsebrühe
1 Stk Zwiebel
300 g Pilze, z.B.: Champignons
7 zw Rosmarin, zum Garnieren

Zeit

60 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 40 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst den Backofen auf 160 Grad Umluft vorheizen, das Fleisch waschen und mit Küchenpapier trocken tupfen.
  2. Nun das Fleisch mit dem Senf bestreichen und mit Salz, Pfeffer sowie Rosmarin würzen. Den Knoblauch schälen.
  3. Dann die Tomaten waschen, auch mit Küchenpapier trocken tupfen und halbieren. Die Pilze putzen und in Scheiben schneiden. Zwiebel schälen und in Ringe schneiden.
  4. Im Anschluss die Tomaten, Pilze, Knoblauch sowie Zwiebelringe in eine Auflaufform geben, gut verteilen und die Hühnerkeulen darauf anrichten.
  5. Jetzt noch die Gemüsebrühe angießen und das Ganze auf der mittleren Schiene im vorgeheizten Ofen für ca. 40 Minuten schmoren.
  6. Rosmarinzweige waschen, trocken schütteln und ca. 10 Minuten vor dem Ende der Garzeit über die Zutaten in der Auflaufform verteilen.

Nährwert pro Portion

kcal
366
Fett
5,17 g
Eiweiß
62,91 g
Kohlenhydrate
17,01 g
Detaillierte Nährwertinfos

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