Dieses köstliche Porridge ist die perfekte Mahlzeit für einen vitalen Start in den Tag. Vegan und voller Nährstoffe stärkt es Körper und Geist.
Ein cremiger Start in den Morgen mit der Frühstücks-Beeren-Bowl mit Chiasamen, die uns reichlich Omega-3-Fettsäuren und vieles mehr liefern.
Diese leckere und gesunde Müslimischung lässt sich ganz unkompliziert selbst zubereiten. Das Rezept kann zudem beliebig variiert werden.
Selbstgemachte Stachelbeermarmelade ist köstlich und gar nicht so sauer wie gedacht. Mit diesem Rezept kommt sie ganz einfach in die Gläser.
Die Haferpfannkuchen mit Äpfeln und Zimt sind einfach genial, denn sie werden ohne Mehl gebacken. Außerdem sind sie locker und rundum lecker.
Eine süße Stärkung zum Erfrischen und Glücklichsein. Der Rohkost Bananen-Kakao-Smoothie ist eine köstliche Nascherei.
Dieses leckere Schoko-Porridge sorgt für einen perfekten Start in den Tag. Das Rezept ist vegan, zuckerfrei und voller gesunder Nährstoffe.
Die gesunde Haselnusscreme ohne Zucker kann man ruhig öfter genießen. Hier ist das Rezept für die verführerische Creme.
Bestimmt für den süßen Zahn ist das Rezept für diesen einzigartigen Kokoscreme-Aufstrich, der auf frischen Brötchen richtig zur Entfaltung kommt.
Dieses Rezept für Chiasamen mit Pfirsich-Mandel-Topping lässt sich praktisch vorbereiten und schmeckt sowohl zum Frühstück oder auch als Snack.
