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Bulgur ist eine köstliche Alternative zu Reis und Couscous. Dieses Rezept bringt einen mediterranen Salat mit Oliven, Aubergine und Zucchini.
Dieser einfache Olivensalat braucht nur 15 Minuten Zubereitungszeit. Das Rezept kommt mit 5 Zutaten aus und eignet sich daher für die schnelle Küche.
Dieser Fenchel-Nudelsalat bringt Abwechslung in die Reihe der Nudelsalate, denn er ist leicht, knackig und hat eine mediterrane Note. Unser Rezept ist einfach und schnell zubereitet.
Dieses Rezept sollte auf Wiedervorlage für den Zeitraum Januar-März genommen werden. Nur dann gibt es die gesunden Früchte für den Blutorangensalat.
Dieser tolle Olivensalat mit Kräutern ist toll als Hauptgang oder als Beilage zu beispielsweise herzhaften Pfannkuchen. Hier das vegane Rezept.
Ein schnell gemachter leckerer Tofusalat mit Tomaten und Oliven. Ein aromatisches und erfrischendes Rezept.
Dieser leckere, bunte Tomatensalat mit Mais, Paprika und Oliven bietet eine gesunde als auch abwechslungsreiche Beilage.
Dieser aromatische Radicchiosalat mit Eiern und Oliven gelingt mit diesem Rezept in einfachen Schritten und bringt südlichen Genuss an den Tisch.