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Omas Haferflockensuppe ist schmackhaft, sättigend und sehr bekömmlich. Das einfache Rezept ist besonders fürs Frühstück geeignet.
Mit einem gesunden Kefir startet jeder gut in den Tag. Hier ist das Rezept für einen besonders leckeren Kefir mit Haferflocken und frischen Beeren.
Dieses Rezept ist ideal, wenn es morgens mal etwas schneller gehen muss. Der vegane Früchstücks-Smoothie schmeckt gut und sättigt lange.
Schon mal Haferflocken mit Rührei probiert? Sie sind besonders gehaltvoll, lecker und mit diesem Rezept kommt man gut in und über den Tag.
Exotisch trifft herzhaft. Avocado mit Speck als gesundes Low-Carb-Frühstück, köstliche Beilage oder schnell gemachter Snack für zwischendurch.
Baked Oatmeal mit Banane oder anderen Früchten liegt voll im Trend und das Rezept dafür steckt voller Energie für den Start in den Tag.
Mit diesen leckeren Protein-Waffeln nimmt man Eiweiß und Energie zu sich. Das sind mindestens zwei gute Gründe, um das Rezept dafür einmal auszuprobieren.
Wichtige Mineralstoffe und eine gute Bekömmlichkeit zeichnen diesen veganen Hirsebrei mit Hafermilch aus. Dabei ist das Rezept mühelos umzusetzen.
Ein leckerer und nahrhafter Hirsebrei mit Mandelmilch der Kraft gibt für einen langen Tag. Das gesunde Rezept sollte schnell ausprobiert werden.
Die köstliche Kräutercreme mit Gurke zum Frühstück, ein Roggenbrötchen dazu und der Tag kann kommen. Hier ist das tolle Rezept.
