Das besondere an diesen veganen Pfannkuchen ist, dass das Rezept ganz ohne fertige Ei-Ersatzprodukte klappt. Und die Samen im Teig sehen genial aus!
Chia-Samen sind die Hauptakteure in diesem Rezept für hauchdünne, sehr leckere Chia-Crêpes, die besonders gut zum Frühstück schmecken und mit frischen Beeren am besten schmecken.
Aus dem gemahlenen japanischen Grüntee bereitet das Rezept einen grünen Smoothie mit Matcha und Apfel sowie weiteren Früchten und Gemüse zu.
Das Rezept für Porridge mit Chia-Samen wird schon am Vorabend vorbereitet, so dass am nächsten Morgen ein gesundes Frühstück bereitsteht.
Dieses Rezept ist der ideale Start in den Tag. Der leckere Superfood-Porridge liefert Ballaststoffe, Protein, Vitamine und Mineralstoffe.
Dieses Rezept für eine Frühstücks-Superbowl ist ideal für einen guten sowie figurbewussten Start in den Tag.
Quinoa ist in aller Munde. Mit diesem Rezept für Quinoa-Eintopf gelingt eine wahre Köstlichkeit mit den gesunden und vielseitigen Körnern.
Fruchtig lecker und ideal zum Frühstück ist dieses Rezept für Chia-Pudding mit Blaubeeren.
Diese simplen Müsliriegel sind perfekt für kleine Kinder als Snack zwischendurch. Das Rezept ist zuckerfrei, gesund und lecker!
Die veganen Grünkern-Curry-Bratlinge schmecken auch kalt köstlich. Das Rezept verbindet Nährstoffe wie sättigende Ballaststoffe mit Genuss.
