Grüner Smoothie mit Matcha und Apfel

Matcha ist gemahlener Grüntee aus Japan. Zusammen mit Obst und Gemüse wird daraus das Rezept für Grüner Smoothie mit Matcha und Apfel.

Grüner Smoothie mit Matcha und Apfel

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Zutaten für 2 Portionen

20 Bl Blattspinat
1 Stk kleiner Apfel
0.5 Stk Gurke
1 Stk Kiwi
2 EL Limettensaft
1 TL Matcha
100 ml Wasser
Portionen
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Rezept Zubereitung

  1. Zu Beginn den Spinat gründlich waschen und abtropfen lassen.
  2. Den Apfel waschen, entkernen und vierteln. Die Gurke schälen und in kleine Stücke schneiden sowie die Kiwi schälen und grob würfeln.
  3. Zuerst den Spinat mit 100 ml Wasser und Limettensaft im Mixer oder mit einem Pürierstab pürieren. Dann nach und nach die rest­lichen Zutaten hinzu geben und fein pürieren.
  4. Den Grünen Smoothie mit Matcha und Apfel zum Schluss nach Geschmack süßen.

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