Dieses tolle Rezept für ein Eis aus Kokos und Banane braucht nur 5 Zutaten. Es ist schnell gemacht, kommt ohne Zucker sowie Milch aus und ist daher ein gesundes Vergnügen!
Dieser vegane Tomaten-Paprika-Quark schmeckt als Aufstrich auf frischem Brot oder auf Rohkost-Crackern, wobei sich das Rezept auch als Dip für Gemüsesticks sehr gut eignet.