Gerade die Kleinsten unter den Genießern benötigen viele Nährstoffe. Dieses Rezept für einen Schmelzflockenbrei mit Erdbeeren ist gesund und lecker.
Dieses himmlische Schokoladendessert lässt sich kinderleicht und schnell zubereiten. Das Rezept braucht nur wenige Basiszutaten der veganen Küche.
Das Rezept für Tofu in Mandelsauce überzeugt mit einer milden Würze und kann hervorragend als Hauptgang zu Reis oder Nudelgerichten serviert werden.
Dieser mediterrane Aufstrich lässt sich kinderleicht und schnell zubereiten. Das Rezept ist dabei völlig regional und umweltfreundlich.
Ein energetischen Start in den Tag. Doch auch als Snack zwischendurch oder Pausenstärkung passt der Rohkost Mandel-Frühstücksbrei. Lecker!
Dieser Rohkost Banane-Kakao-Pudding schmeckt herrlich, ist angenehm cremig und sorgt für einen gelungen Start in den Morgen. Hier ist das einfache Rezept dafür.
Gefüllte Paprika mit Quinoa ist in dieser veganen Version überaus schmackhaft, denn das Rezept würzt mit süßen, salzigen sowie scharfen Zutaten.
Nussmilch aus Macadamianüssen lässt sich wunderbar selbst zubereiten. Das Rezept ist vegan, zuckerfrei und kinderleicht.
Diese leckeren Rohkostkugeln mit Kakao und Datteln benötigen nur 5 Zutaten. Das Rezept ist schnell und einfach.
Dieser Babybrei mit Mango und Dinkel steckt voller Vitamine und schmeckt zudem super lecker. Das Rezept eignet sich ab dem 7. Monat.
