Wissenswertes

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Normalgewicht und Idealgewicht

Der BMI ist heutzutage die am häufigsten verwendete Kenngröße für ein gesundes Körpergewicht. Doch was sind eigentlich Normalgewicht und Idealgewicht?

Übergewicht bei Kindern

Aktuelle Studien bestätigen es schonungslos: Immer mehr Kinder weisen ein erhebliches Übergewicht auf.

Wie findet man die passende Diät?

An Diätvorschlägen herrscht wahrlich kein Mangel. Aber wie soll man sich in diesem Dschungel zurechtfinden? Wie kann man die richtige Diät finden?