Zitruswunder

Das Zitruswunder soll Wunder wirken, nach einer durchzechten Nacht. Hier das Rezept für alle, die den Kater vertreiben müssen.

Foto Gutekueche.de

Bewertung: Ø 4,4 (42 Stimmen)

Zutaten

2	Stk	Minzblätter, gehackt
1	Stk	Zitrone
1	Schuss	Mineralwasser, spritzig
1	Schb	Zitrone
600	g	Grapefruit
750	g	Gurke

Kategorien

Smoothie Rezepte alkoholfreie Cocktails Fruchtsaft Rezept

Zubereitung

Für diesen gesunden Smoothie zuerst Grapefruit, Gurke und Zitrone entsaften und den Saft in ein Glas mit Eis geben.
Anschließend mit Mineralwasser auffüllen und die gehackte Minze mit einem Barlöffel einrühren.
Das Glas mit einer Zitronenscheibe garnieren.

Tipps zum Rezept

Gurke hat entwässernde Wirkung tut daher der Niere gut.

Um den gesunden Drink zu süßen, nimmt man am besten ein wenig Honig.

Nährwert pro Portion

kcal

305

Fett

1,78 g

Eiweiß

3,67 g

Kohlenhydrate

51,58 g

Detaillierte Nährwertinfos

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