Besonders fein wird diese Brennnessel-Suppe mit den Triebspitzen junger Pflanzen. Das Rezept dafür ist ganz einfach und das Ergebnis lecker sowie gesund.
Dieses Rezept eignet sich für Babys ab 7 Monaten. Der Grießbrei mit Mango für Babys schmeckt auch älteren Kindern und Erwachsenen gut.
Ein knackig frischer Kohlrabisalat mit Radieschen als Beilage oder Snack serviert kommt immer gut an. Nachfolgend das einfache Rezept.
Diese leckere Suppe benötigt nicht viele Zutaten und ist schnell gemacht. Das Rezept ist vegan und gesund.
Diese klassischen, veganen Sandwiches lassen sich schnell und einfach im Sandwichmaker zubereiten. Das Rezept schmeckt auch Nicht-Veganern.
Durch leichtes Anbraten und diesem Rezept wird aus der gesunden Rohkost ein sehr bekömmlicher Karottensalat mit Joghurt, der super schmeckt.
Dieses leckere, vegane Cashewmus mit Salz und Vanille ist ein toller Aufstrich, aber auch als Basis für vegane Saucen eignet sich das Mus gut.
Diese einfache Erdnussbutter ist sehr leicht herzustellen und zudem variabel. Das Rezept ist ohne Zucker und rein auf Pflanzenbasis.
Diese vegane Erdbeercreme mit Vanille ist super leicht und schnell gemacht. Das Rezept ist in nur 10 Minuten zubereitet.
Mit diesem Rezept für Rote-Bete-Aufstrich zeigen wir, wie man das gesunde Wintergemüse optimal verarbeitet.
